Kuinka selvitä keskenmenosta

Kevään ja kesän mittaan mietin monesti miten ihmeessä keskenmenosta oikein selviää. Elämä tuntui tahmealta ja ärsyttävältä, lopulta ei tuntunut enää miltään. Ihmettelin miksi minusta keskenmeno tuntui niin vaikealta, miksi minun oli vaikea hyväksyä tapahtunut ja jatkaa eteenpäin. Päätin kuitenkin, että käsittelen keskenmenoa tasan niin kauan kuin se tuntuu tarpeelliselta. Tiesin, että jos yritän päästä siitä ohi, vaikken todellisuudessa olisi ollut siihen valmis, niin siitä ei tulisi mitään tai keskenmenoon liittyvät ajatuksen tulisivat myöhemmin eteeni kahta isompina.

Aluksi lepäsin keskenmenon fyysistä puolta pois. Makasin sängyssä, nukuin päiväunia ja jätin isommat fyysiset ponnistukset pois. Onneksi oli mies, joka ymmärsi, että tarvitsen ihan konkreettista lepoa ja hoiti Pompo-neitiä. Levon lisäksi pidin arkirutiineista kiinni. Ulos Pompon kanssa, ihmisten ilmoille, säännölliset ruoka-ajat, terveelliset ja monipuoliset ruuat, ompelu jne. Rutiinit auttoivat, vaikka hetkittäin ne tuntuivat raskailtakin.

Eräs konkreettinen, mutta omituinen asia, auttoi minua alkuaikoina paljon: nurmikolta voikukkien poistaminen. Siinä hommassa tuntui, että tekee jotain hyödyllistä, mutta kuitenkin tiesi, että loppujen lopuksi on aivan sama elämän jatkumisen kannalta, että kasvaako pihallamme kaunis nurmikko vai voikukkapelto. Yksi kerrallaan nyhdin voikukkia juurineen irti. Ajatukset eivät päässeet kiertämään ahdistaa kehää, kun teki käsillään samalla jotain. Loppukesästä hymyilin terapianurmikolleni.

Muita helpottavia tekemisiä olivat: Pompo-neidin touhuille nauraminen, Rompon tavaroiden pakkaus, Rompon kummille kirjeen kirjoittaminen, oleminen mukavien ihmisten seurassa, jotka eivät tienneet keskenmenosta ja surustani mitään,  ystävien kanssa omana itsenä oleminen sekä ajan tappaminen.

Suurin asia keskenmenosta selviämiseen oli mieheni ja muutama ystäväni. Heille saatoin sanoa, että harmittaa ja olen surullinen. He tuntuivat ymmärtävän. Yllättävän moni, jolle keskenmenosta kerroin, eivät osanneet suhtautua asiaan. Ymmärrän heitä. Keskenmeno on harvoin puheissaoleva asia ja usein se tulee niin puun takaa, että sanoja ja tekoja on vaikea löytää. Moni tuntui kyllä ajattelevan ja joskus myös sanovan “olen pahoillani”, mutta sen jälkeen asia haudattiin. Sitä ei ollut. Jos jotain kaipasin ja sainkin niiltä muutamalta ystävältäni oli asian hyväksyminen todeksi minun tämän hetkistä elämää. Tykkäsin siitä, että myös ystäväni ottivat asian puheeksi, kyselivät esim. miten jaksoin tai mitä ajattelin tehdä Rompon laskettunapäivänä. Tuntui hyvältä, ettei itse aina tarvinut tuoda keskenmenoa esille, vaan myös keskustelun toinen osapuoli osasi ja halusi tehdä sen. Tuli olo, että Rompo oli ja on tärkeä myös jollekin muulle kuin meidän perheelle.

Ystävien teot olivat tärkeitä. Jos jollekin tutulleni tulee keskenmeno, niin haluaisin jakaa sitä hyvää mikä meidän perheelle annettiin tai mitä itselle on tullut mieleen helpottavina asioina: lapsenhoitoapu, valmiin ruuan tuominen, surukukkien/kynttilän antaminen, leikkipuistoon houkuttelu ja siellä arkipäiväinen tai syvempi juttelu (vaikkei toisella pysyisi ajatus yhtään koossa), tavaroiden lainaaminen reissua varten, peli-illan järjestäminen, leffojen lainaus, lempilimun/-siiderin/-oluen tuominen jne.

Luulen, että minua olisi helpottanut jonkun ammatti-ihmisen (esim. neuvolatädin) kanssa juttelu. Olisin halunnut ja haluaisin käydä vielä kerran läpi kaiken sen siitä ensimmäisestä vessareissusta lastenlääkäriasemalla, jolloin huomasin verenvuodon alkaneen siihen kun synnytin Rompon Kätilöopistolla. Tuntuu, että sitä kauheutta en haluaisi enää kertoa ystävilleni, vaan sen voisi kuunnella joku ulkopuolinen. Miksen sitten ole käynyt keskenmenoa ammatti-ihmisen kanssa läpi? Kesä sotki tylsästi neuvoloiden aikatauluja ja oma neuvolan täti vaihtui. Yritin käydä asiaa läpi uuden terkkarin kanssa, mutta yhteistä säveltä ei oikein löytynyt ja hänen päällimmäinen sanominen oli “keskenmeno voi tulla koska vaan uudestaan”. Ööh, se ei tälläkertaa jostain kumman syystä ollut se mitä halusin kuulla vaan olisin halunnut jonkun kuulevan mitä minulle on tapahtunut ja miltä se on minusta tuntunut.

Keskenmenosta selviämistä hidasti maidon tuotannon loppumattomuus (yhä edelleen maitoa tulee) ja siitä johtunut sairaalareissu, sekä erään sukulaisen tökerö ja typerä käyttäytyminen (toivottavasti on päättymässä lähiaikoina?). Toisaalta nämä muut vastoinkäymiset myös sisuunnuttivat ja ohjasivat ajatuksia keskenmenosta muualle.

Heinäkuussa otimme mieheni kanssa paljon yhteen ja sitten tajusimme järjestää kahdenkeskistä aikaa ja tekemistä useampaan otteeseen. Lapsenhoitajia kaivattiin ja niitä saatiin. Erityisesti kahden yön yhteinen reissu teki kummia.

Eniten kuitenkin keskenmenosta selviämiseen auttoi elokuun alussa tehty positiivinen raskaustesti. Oli pakko suunnata ajatukset eteenpäin.

Maitobaarin sulkemisongelmia

Hiphurei, alan olla elävien kirjoissa! Eilinen päivä oli vähintäänkin mielenkiintoinen, sillä toissailtana alkaneet maidon lopetuslääkkeen sivuvaikutukset vain pahenivat yön aikana. Keskellä yötä soittelin terveysneuvontaan ja yritin vain selvitä. Olisin mielelläni lähtenyt päivystykseen, mutten kyennyt tuskaltani liikkumaan ollenkaan. Aamuun mennessä olo oli palannut hirvittävästä vain kamalaksi ja sain soitettua lääkärille. Hän passitti minut kiireellisenä sairaalaan epäillen, että minulla on alkava aivohalvaus.

Sairaalassa makasin vain hiljaa silmät kiinni sängylläni. Tahmeasti liikkuvat ajatukset kiersivät kehää. Mitä tässä vielä käy? Mitä jos halvaannun? Entäpä jos kuolen? Miten miehen ja Pompon elämä sujuu ilman minua tai minun ollessa sairaana? Koska näen Pompon seuraavan kerran? Saanko vielä lukea Onni-pojan puuhakas päivä -kirjaa Pompolle? Mitenhän Pompo käyttäytyisi sairaalaympäristössä?

Päivän aikana sain kipulääkkeitä ja minua tutkittiin ja tutkittiin. Aivohalvauksen riski todettiin pieneksi, mutta alettiin epäillä aivokasvainta. Toinen vaihtoehto oli erittäin pahat lääkkeen sivuvaikutukset yhdistettynä massiiviseen migreeniin. Itse toivoin sydämeni pohjasta jälkimmäistä. Yhtäkkiä klo 15.30 oloni parani. Kykenin nostamaan päätäni, katsomaan eteeni, ajattelemaan selkeästi, nousemaan ylös sängystä, kävelemään, puhumaan. Vielä kun minulle iski hirvittävä nälkä (olin ollut 30h syömättä), niin tiesin, että hyvin tässä käy. Migreeni oli helpottanut.

Viimeisen lääkärin tullessa käymään luonani hän katsoi hieman ihmetellen papereitaan ja sitten minua. Tarkisti pariin kertaan, että olen oikea potilas. Papereiden kuvaus kipeästä potilaasta, ei vastannut iloisesti tervehtivää potilasta. Hän tutki minut ja kertoi, ettei pään magneettikuvasta ollut löytynyt mitään erityistä. Sain lähteä kotiin, kunhan olin ensin luvannut, että Pompon hoidosta vastaa lähipäivinä joku muu ja tulen heti takaisin sairaalaan, jos oireet palaavat. Voi sitä iloa ja helpotusta kun kävelin omin jaloin hämärästä ja ilmastoidusta sairaalasta ulos auringon lämpöön Pompon ja miehen luokse.

Maitobaarin sulkeminen

Maitobaari on ollut auki nyt 1v 2kk. Tästä ajasta 11,5kk imetin Pompoa. Lopetin imetyksen ollessani jo raskaana. Maidontuotanto ei hiipunut täysin, mutta pamahti aivan uusiin mittoihin keskenmenon jälkeen. Vähitellen maitomäärä on vähentynyt minimalistiseksi, mutta jäänyt silti häiritseväksi. Maito pakkautuu paakuksi rintoihin, eikä rinnat kestä mitään painetta. Tämä tekee mielenkiintoiseksi erityisesti yöt. Miten nukkua niin, että rinnat lepäävät, mikään ei kosketa niitä ja itsellä olisi hyvä asento. Huoh. Hyvää asentoa on etsitty ja etsitty, paras on ollut kyljellään suurta sohvatyynyä halaten.

Kun keskenmenosta on kulunut jo miltei kaksi kuukautta ja ensimmäiset kuukautiset ovat takanapäin, niin oma pinnani loppui. Miten ihmeessä kroppa voi olla niin sekaisin, että tuottaa maitoa, vaikka imetys on loppunut?!? Hormoonit vähän hyrräilevät omiaan.

Kokeilin imetystukilistan vinkkejä, mutta ne eivät ratkaisseet ongelmaa lopullisesti, vaikka helpottivatkin tilannetta. Tällä viikolla kävin terveyskeskuslääkärillä, se ei tainnut olla ihan paras mahdollinen ratkaisu. Lääkäri oli ihan pihalla mitä tällaisessa tilanteessa tulee tehdä. Säädettyään 20min ja selattuaan nettiä ja kirjoja 20min, hän sai määrättyä minulle parlodel nimistä lääkettä. Apteekkiin marsiessani tuli ilmi, että lääke pienenä pakettina on loppu sekä apteekeista, että tukusta. Ottaessani yhteyttä lääkäriin hän ei mitenkään voinut uskoa, että näin on ja totesi vain “Kyllä sitä nyt jostain pitää löytyä”. Lähiapteekkimme ihana henkilökunta ja minä soittelimme varmaan noin kolmisenkymmentä apteekkia läpi, eikä lääkettä tosiaan missään ollut. Aloin olla aivan epätoivoinen, saanko ihan oikeasti lääkettä vasta elokuussa, kun sitä tulee apteekkien tukkuun. Lääkäri uskoi vasta kolmannen puhelun ja apteekin henkilökunnan suositusten jälkeen, että minulle kannattaa määrätä suurempi paketti lääkettä. Ihan niinkuin olisin ollut innoissaan jakelemaan tuota hormoonia ympäriinsä. Haluan vain saada maidontuotannon lopetettua!

Tänään päivällä otin ensimmäisen annoksen lääkettä. Olin lukenut pikaisesti lääkeselostuksen. Joo joo mahdolliset sivuvaikutukset…. Illalla tuli luettua paperi uudestaan läpi, sillä sivuvaikutukset ovat aika karut minun kohdallani. Pökräsin pihallemme (onneksi naapurin ollessa vieressä), voin pahoin, nenä on aivan tukossa ja päätä särkee armottomasti. Olo on ihan kohtalainen kun vain makaa sängyssä eikä liiku. Mikään muu ei onnistu ilman hirveää huimausta ja vielä pahempaa päänsärkyä. Hieman hirvittää mitä seuraavista parista viikosta lääkkeen kanssa tulee. Toivon, että sivuvaikutukset lievenevät parin päivän päästä, kun kroppa on tottunut lääkkeisiin. Erityisesti toivon, että pääsisin viimein pois tästä viimeisimmästä keskenmenon muistuttajasta. Antakaa minulle nyt jo mahdollisuus elää normaalia elämää.

Jotain konkreettista käsiini

Tänään vihdoin sain aikaiseksi laittaa äitiysvaatteet pois, tälläkertaa käyttämättöminä takaisin varastoon. Viikkailin vaatteet hiljakseen pois. Olisin paljon mieluummin tuskastellut kesämammapukeutumisen kanssa. Minullahan piti olla tässä vaiheessa jo selkeä vauvamasu!

Tärkempi ja vielä enemmän ajatuksia herättävä tekemiseni oli tänään Rompoon liittyvien tavaroiden kokoaminen. Keräsin isoon kirjekuoreen neuvolakortin, päiväkirjan, villahousujen ostokuitin, Rompon sukat sekä keskenmenosta kertovan paperin. Haluan lisätä kuoreen vielä pari merkityksellistä valokuvaa.  Montaa tavaraa ei muistojenkuoreen kertynyt, mutta ne tavarat haluan tallettaa. Näin voin saada jotain konkreettista käsiini Rompoon liittyen.

Kestovaippoja ehdin hommata muutamia.  Ne saavat odottaa meidän kolmatta lastamme. Sitten joskus, kun olemme tulossa hänen kanssaan synnytyssairaalasta kotiin haluan pukea hänet Ruskovillan minimaalisiin pitkälahkeisiin villiksiin sekä Huisin suloisen pehmeään vastasyntyneen vaippaan, jota koristaa hauska muurahainen.

Villikset muistuttavat hetkestä jolloin aavistelin olevani raskaana ja uhkarohkeana fiiliksen perusteella ostin ne Rompolle. Ja oikein aavistelin, raskaana oltiin. Huisin vastasyntyneen vaipan ostin Hulinoilta. Siellä juttelimme rakkaan siskoni kanssa Romposta ja mietin milloin uskallan ostella Rompolle juttuja. Olin ajatellut, että vasta ekan ultran jälkeen. Siskoni kysyi “Luuletko, että Rompolla on kaikki ok?”, vastasin “Kyllä mä luulen että on”. Siksi uskaltauduin hankkimaan Huisin vaipan. Olen onnellinen, että ostin nuo muutamat vaipat. Niihin liittyy nyt niin rakkaita muistoja. Tärkeitä ja positiivisia ajatuksia liittyen Rompoon. Niistä ajatuksista haluan pitää kiinni.

Maitobaari auki

Eikö keskenmeno ole riittävän ärsyttävä ja surullinen asia ilman, että maitobaarikin aukeaa? Olen kuin Pamela, kun maito on noussut rintoihin. Olo on hieman tuskainen. Mitäs nyt pitäisi tehdä, kun ei ole ketään imemään tätä ravintopommia. En uskalla pumpata, ettei maidontulo vain ylly, mutta pelkkä oleminenkin mietityttää. Kylmältä pitää suojautua ja liivinsuojat on kaivettu kaapin perukoilta tosikäyttöön. Plääh, enpä olisi enää kaivannut maidonnousua rintoihin muistuttamaan keskenmenosta…

Ajatuksia pari päivää keskenmenosta

Rompo ei siis tule meille. Lääkärin arvio oli, että Rompo ei missään vaiheessa lähtenytkään kehittymään oikeaan suuntaan ja oli vain ajan kysymys milloin raskaus keskeytyy.

Viime päivät ovat olleet sekavia ja ristiriitaisia. Päivät menevät sekaisin, pitää katsoa kalenterista milloinkas me olimmekaan ensimmäistä kertaa lääkärissä. Se oli viime keskiviikko, silloin saimme varmistuksen aavistuksille. Ihmettelin tuolloin, miten hyvin rouva voi. Keskenmeno ei ollutkaan sellainen väkivaltainen tapahtuma, mitä olin kuvitellut.

Eilinen kuitenkin korjasi tämänkin käsityksen. Olimme juuri ehtineet Ulliksen brunssilta lähteä, kun fyysisesti raskain vaihe keskenmenosta alkoi. Seurasi muutaman tunnin tuska, verta, ähinää ja lapsenhoitajan soitto nolla-varoitusajalla Pompolle. Ilta vietettiin sairaalassa, taas. Viimeiset osiot Romposta poistuivat. Vaimo pääsi kuitenkin yöksi kotiin.

Illalla istuimme sohvalla ja ihmettelimme, että mitä tänään oikein tapahtui? Aamulla vointi oli hyvä, olimme muutaman tunnin vappubrunssilla. Hetken kuluttua harkitsin jo ambulanssin soittamista, niin tuskainen vaimo oli. Ja illalla – istumme telkkarin äärellä ja menemme kohta nukkumaan, umpiväsyneenä.

Nyt fyysinen osuus keskenmenosta on varmasti ohi. Vaimo on Pompon kanssa ulkona, aurinko herättelee pihamaata vihreään.

Keskenmeno on ollut hurja ja inhottava kokemus. En toivo sitä kenellekään. Olemme pystyneet iloitsemaan wapusta (teekkarien joulu..) ja ystävistä. Ehkä tärkein apu on kuitenkin ollut Pompo-neiti, joka paitsi tuo lohtua, on myös konkreettinen osoitus siitä että voimme saada lapsia. Tohtori arvioi, että mitään estettä uudelle yritykselle ei pitäisi olla.

Olen miettinyt että mikä tässä kauheudessa on inhottavinta. Oli inhottavaa nähdä kauhuissaan oleva Pompo-neiti, kun kiiruhti taksilla töistä kotiin ja löysin vaimon tuskissaan lattialta. Rouvan synnytystuska oli kauheaa, varsinkin kun tiesi että se ei johda iloiseen lopputulokseen. Eilisen iltapäivän viimeinen ponnistus sijoittuu listassa korkealle.

Entäpä menetys? Rompoa en koskaan ehtinyt näkemään, edes ultrassa. En kuullut sydänääniä eikä vatsakaan rouvalla ehtinyt paljoa kasvaa. Silti tähän syntymättömään otukseen ehti jollain henkisellä tasolla kiintyä ja laskettua päivää marraskuussa alkoi odottaa. Myös erilaisia valmisteluja toisen lapsen tuloon oli ehtinyt harkitsemaan. Menetys on suuri.

Emme ole puhuneet keskenmenosta kuin muutamalle ihmiselle. Tuntuu vaikealta jutella asiasta, jota ei ole itse ehtinyt vielä paljoa käsitellä. Nyt alkaa tuntua siltä, että ehkä tästä voisi vähän useammallekin kertoa. Tuntuu että haluaisin purkaa asiaa kavereiden kanssa. Arvatenkin aika moni on vapun aikana miettinyt miksi olemme osallistuneet rientoihin niin valikoivasti.

Entä läheisten apu? Pompo-neidin hoitoapu oli aivan kriittisen tärkeää. En olisi voinut hoitaa lasta samalla kun koitin avustaa rouvaa kylpyhuoneessa. Siitä iso kiitos asianomaisille. Jossain tilanteessa olisimme varmasti tarvinneet jonkinlaista kaupassakäynti- ja siivousapua, mutta nyt pärjäsimme hyvin näin. Kun elämä järkkyy, perusasioiden hoito jää.

Meillä on siis asiat olosuhteisiin nähden melkolailla ok. Välillä jo hymyillään, jääkaapissa on ruokaa, puhtaita vaatteita on. Mutta varmasti vielä itketään. Nyt Pompo-neiti tulikin jo ulkoa sisään, ja jatkaa temmeltämistä sisällä. Toivottavasti onnellisen tietämättömänä tästä kaikesta.

Rompon odotus päättyi

Rompo ei tulekaan meille. Tuli keskenmeno, joka todettiin rv 10+4.

Viime päiviin on kuulunut mm. epätietoisuutta, kipua, itkua, huolta, raivoa, katkeruutta, ihana lääkäri, helpotusta, tuskaa, kateutta, rakkautta, surua, kysymyksiä, syytöksiä omaa itseä kohtaan, tyhjää oloa, palaa kurkussa, kaipuuta, puhelinsoittoja, avunsaantia, sanoja, sanattomuutta, halauksia ja kyyneleitä.

Suuntana Hulinat

Meidän perhe suuntaa nyt viikonloppuna 25.-26.4.2009 Hulinoimaan Helsingin Kaapelitehtaalle. Pitäähän sitä nyt päästä hamstraamaan kestovaippakankaita, tekemään löytöjä vaippakirppikseltä sekä ostamaan sunnuntaina uusia suloisia vaippoja kotimaisilta vaippavalmistajilta. Katsotaan josko mukaan tarttuisi myös trikoinen kantoliina Rompolle.

Viime vuonna kävin Hulinoilla jättivatsani kanssa. Valtaisa ihmismäärä aiheutti Hulinoille tungoksen ja minulle ahdistuksen, mutta tänä vuonna pitäisi olla toisin, kun Hulinat on jaettu kahdelle päivälle. Taidan kuitenkin pelata varman päälle ja mennä paikalle vasta iltapäivästä. Näin varmistan sen, että pääsen lähelle myyntipöytiä ja juttelemaan vaippavalmistajien kanssa.

Tulehan mukaan mielenkiintoiseen tapahtumaan!

Hulinat

Hulinat

Neuvola testattu ja hyväksi havaittu

Eilen oli eka äitiysneuvola. Kaikista maalaamistani kauhukuvista ja jännityksestä huolimatta se oli erittäin positiivinen kokemus. Minulla ja terkkarilla synkkasi heti. Terkkari oli sopiva sekoitus kokemusta, lämpöä, maalaisjärkeä ja faktatietoa. Häneen uskalsi alusta lähtien luottaa ja kertoa aidosti ajatuksistaan. Ihanaa, että tuollaisia terveydenhuollon ammattilaisia on ja että meidän perhe saa hänen palveluitaan!

Kolmen viikon sisällä on eka ultra ja seuraava neuvolakäynti on kesäkuun alkupuolella. Kuulemma oikeasti seuraava neuvolakäynti pitäisi olla toisen lapsen odottajalla vasta raskausviikolla 22 (!), mutta terkkarilla on käytäntönä, että hän mielellään tapaa äidit aikaisemmin.

Neuvolaan kuin ensimmäistä kertaa

Huomenna on ensimmäinen äitiysneuvola toisesta raskaudesta. Olen jännittänyt neuvolaa jo runsaasti etukäteen liian paljon. Pompon odotuksen ensimmäinen neuvolakäynti oli mielestäni ikävä. Sen takia jotenkin kummallisesti päähäni on iskostunut, että myös Rompon odotuksen ensimmäinen neuvolakäynti on ikävä. Järjellä ajateltuna tämä ei tietenkään pidä paikkaansa.

Muutimme Pompon ollessa noin puolivuotias ja silloin neuvola vaihtui. Jouduimme sanomaan heipat meidän ihanalle neuvolatädille, johon oli muodostunut lämmin ja luottamuksellinen suhde sekä äitiys- että lapsineuvolan aikana. Uudessa neuvolassa olen käynyt Pompon kanssa vain kerran (!), sillä mies on hoitanut kaksi muuta käyntiä. Huomenna menemme koko perheen voimin sekä Pompon 1v. neuvolaan että minun ensimmäiseen äitiysneuvolaan. Pompolla ja minulla on eri terveydenhoitajat, sillä tuolla neuvolassa äitiys- ja lapsineuvola on jaettu eri terveydenhoitajille.

Huomisessa minua jännittää:

- millainen minun terkkari ja miten meillä synkkaa

- miten neuvolassa voi jutella tai tehdä mitään tutkimuksia, kun mukana on ehtiväinen pikkuapulainen eli Pompo

- otetaanko minua todesta ja jutellaanko minun kanssa, kun odotan toista

- osaanko luoda suhdetta uuteen terveydenhoitajaan vai vertaanko vain entiseen hyvään terkkariini, annanko uudelle edes aidosti mahdollisuutta

- miten terkkari suhtautuu isään

- miten terkkari suhtautuu Pompoon

- onko Rompolla kaikki ok tai tuskin tätä pystytään vielä edes mitenkään tsekkaamaankaan

Noh, huomisen jälkeen olen paljon paljon viisaampi neuvolan suhteen.

RV 9+1

« Older entries